دفتر صحي لتسجيل الأعراض والأدوية والمزاج والنوم والأنماط اليومية. يساعدك على جمع ملاحظاتك الصحية ومراجعتها في سجل واحد، دون أن يحل محل التقييم الطبي.
التسعير غير متحقق منه
جارٍ تحميل البرامج...
أدوات تساعدك على إنجاز المزيد. اختر نظامك للوصول إلى البرامج المناسبة.
دفتر صحي لتسجيل الأعراض والأدوية والمزاج والنوم والأنماط اليومية. يساعدك على جمع ملاحظاتك الصحية ومراجعتها في سجل واحد، دون أن يحل محل التقييم الطبي.
يعرض الإشغال وعدد المنتظرين ومتوسط مدة البقاء في 120 قسم طوارئ في كيبيك، مع تحديث كل 15 دقيقة. يحسب الأقرب على الهاتف؛ الأرقام وصف لحالة الأقسام وليست موعد دخول مضمونًا.
متتبّع للدورة الشهرية يركز على الخصوصية ويحفظ البيانات محليًا فقط، مع موارد للصحة الجنسية. يفيدك في تسجيل المعلومات والرجوع إليها دون تخزينها سحابيًا.
بطاقات أسئلة لبدء الحوارات بين الأزواج والأصدقاء والعائلة، مع سؤال متابعة خلف كل بطاقة. يعمل دون إنترنت أو حساب، ويحفظ الإجابات على الجهاز.
متتبّع للعادات والصحة يسجل المزاج والأدوية والطعام والرياضة والوزن ويعرض ارتباطات محسوبة على الجهاز. يعمل دون حساب أو إعلانات أو تتبع لتجميع ملاحظاتك اليومية محليًا.
رفيق محادثة بالذكاء الاصطناعي يستخدم أساليب مستندة إلى العلاج المعرفي السلوكي والجدلي السلوكي، مع جلسات صوتية وتتبع المزاج واليوميات. يفيد في تسجيل المشاعر والتأمل فيها، ولا يحل محل المختص.
بطاقات محادثة للأزواج والأصدقاء واللقاءات الأولى والحوارات العميقة على آيفون وآيباد. تساعدك على بدء نقاش عبر سؤال جاهز بدل البحث عن موضوع من الصفر.
متتبّع مزاج محلي يعمل دون إنترنت بمقياس من عشر درجات وإحصاءات تربط الأنشطة بالمزاج. يعرض ملاحظات بلغة بسيطة دون حساب أو إعلانات أو تحليلات تتبع.
أداة للحد من وقت الشاشة للبالغين باستخدام Apple Screen Time، مع حجب مجدول للمواقع وتقليل طرق تجاوزه. تعمل دون حساب أو سحابة لمساعدتك على تنظيم وقت الاستخدام.
متتبّع عادات بالذكاء الاصطناعي يضم يوميات وتتبع مزاج ومؤقت بومودورو ومجموعات متابعة. يجمع أدوات تنظيم العادات والتركيز في تطبيق مجاني دون إعلانات وفق وصفه.
